با آسیب جسمانی و کشیدگی همسترینگ آشنا شوید

 شارک بت

اهمیت و عملکرد همسترینگ

بیشتر مربیان ، بازیکنان و هواداران نگران پیروزی تیم خود هستند. کارکنان علوم پزشکی و ورزشی با کاهش خطر آسیب و افزایش عملکرد نقش مهمی در این امر دارند. با این کار انتظار می رود که مربی تیمی آماده و قادر به اجرای زمین را داشته باشد. متأسفانه ، اکثر تیم ها با بازیکنانی که در دوره های حساس فصل ، برای مدت زمان طولانی و یا در موارد مکرر در اثر آسیب دیدگی از دست داده اند ، روبرو می شوند. نتیجه این امر احتمالاً تأثیرات مهمی در روحیه ، امور مالی و شانس موفقیت تیم خواهد داشت.

آسیب دیدگی همسترینگ (HSI) همچنان در ورزش های گروهی و یکی از چالش برانگیزترین موضوعاتی است که پزشکان پزشکی ورزشی با آن روبرو هستند 2 . در فوتبال نخبگان اروپا، بروز HSI سالانه 4 درصد بین سال های 2001 و 2014 افزایش یافته است 3 با نرخ reinjury بالا. پشت زانو نقش مهمی در طول اقدامات مهم برنده بازی مانند دو سرعت گذشته مدافع مقابل بازی 4 . بر این اساس ، یک تحقیق در حال رشد است که اقدامات عملکرد همسترینگ ، به ویژه قدرت خارج از مرکز ، و همچنین قرار گرفتن در معرض دویدن / دو سرعت با سرعت بالا را نشان می دهد ، که برای عملکرد 5،6 مفید است .

عملکرد عملکردی

اگرچه غیرممکن است ، یک کشیدگی عضله همسترینگ بعنوان یک آسیب دیدگی در پایان حرفه ای باشد. با این حال ، در حالی که یک ورزشکار باید در نهایت بتواند بدون هیچ گونه عارضه ای به میادین بازگردد ، ممکن است نگرانی های مورفولوژیکی ، جسمی یا روانی طولانی مدت وجود داشته باشد که به طور جداگانه یا جمعی می تواند عملکرد را تحت تأثیر منفی قرار دهد 7 . گفته می شود که بازیکنان ممکن است به رقابت پس از مصدومیت از ناحیه همسترینگ داشتن است maladaptation توسعه یافته است که آنها را به آسیب های بعدی مستعد بازگشت 8 . علاوه بر این ، بدنبال ضربه اولیه ، بازیکنان ممکن است نگران این باشند که آیا عضله به طور کامل به ظرفیت قبلی خود بازگردد ، آیا تأثیر بالقوه ای بر توانایی جسمی آنها دارد و یا احتمالاً عدم حضور در هر مسابقه مهم آینده است.